藏红花在明朝时传入我国，在《本草纲目》中已有记载，藏红花能活血、主心气忧郁，又治惊悸。它具有疏经活络、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等药效，长期坚持服用可全面提高人体的免疫力。藏红花的花蕊中含有的藏红花酸、藏红花素和藏红花苦素等都具有较强的...

藏红花美食：藏红花椰奶海虹汤...

正宗的西班牙海鲜饭(西班牙人亲传)...

平凡的红薯通过藏红花加持，除了抹上一丝金黄的色泽与独特的香味外，还注入了藏红花高贵的血统。再混合了带子的鲜甜与经过二氧化氮营造出一股丰满的口感后，谁还能说这道汤平淡无奇？...

用藏红花做双欢蛎皇...

藏红花美食：西班牙番红花闷鸡饭的做法...

藏红花美食：藏红花蒸蛋的做法...

增强身体免疫力 竹荪药用价值很高,具有补肾、明目、清热、润肺等功能,被视为有益补作用的山珍。同时还具有明显的减肥、降血压、降等功效。 配料： 鸡汤－500g 藏红花-0.3g 竹荪-8-9个 油菜-6颗 胡萝卜-1个切厚片 西兰花-200g，切块 做法： 藏红花加入鸡汤后...

原料：鲜奶、酸奶、藏红花。 做法： 1、将鲜奶煮沸腾，将上面的一层奶皮仍掉（脂肪，会胖的） 2、然后，让牛奶自然冷却，到差不多室温的时候，将酸奶加入，比例差不多是一斤鲜奶加一小杯酸奶（外面买的杯的那种） 3、然后让放在酸奶机里定好时间发酵，不要晃...

利用芷鸡芙蓉这道药膳来减缓衰老速度吧！本药膳可滋润肌肤，活通血气，使脸色红润，消除肢体肥肿，四肢也较有活力。...