油性皮肤的同志可谓是辛苦保持着面部的洁净，一不留神就要陷入面部危机。其实从皮肤上可以看出身体的健康状况，如果你的皮肤是敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多、面部出油等这是你的肌肤正在“上火”！究其原因是身体内的平衡被打破，如果不及时找出解决方法会加速皮肤的衰老。那么我们该如何保持身心平衡，从体内到体外都健康，摆脱油性皮肤从小事开始。
       健康的生活习惯是养成的，为了能够快速得到效果，我们尽量要每天晚上10点入睡、早成6点起床，这8个小时是人体在夜间休息的黄金时间，肝脏、脾脏、肠胃等重要的身体器官得到充分的修养。良好的作息习惯，不仅可以使你肤色正常而且会得到充分的休息。
       当皮肤表现的不正常，原因可能是空气污染，电脑辐射，细菌侵入，内火上生等。春夏季节闷热干燥，上班族们平时忙于工作，压力过大，不健康生活习惯。特别是女性，建议这些人上班期间可以饮用藏红花茶，办公室必备，既可以提神醒脑，又可以美容养颜。
      女士们为了工作的需要，把自己妆扮的更适应社会的潮流。这些化妆品对身体多多少少会有些副作用，所以在睡觉之前一定要彻底的卸妆使用温和的卸妆产品。之后可以选择用藏红花面膜敷在脸上，按照目前藏红花价格使用还是很实惠的。用过的人都知道。

(整理编辑：中国藏红花网)